J'applique la méthode SMART pour atteindre mes objectifs (PDF)
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Ce cahier d’exercices est dédié à l’application de la méthode SMART pour définir et atteindre tes objectifs. Nous allons explorer la puissance de cette approche et passer à l’action. Ce cahier d’exercices a été conçu pour t’accompagner, étape par étape, dans la mise en œuvre concrète de cette méthode.
Prépare-toi à explorer tes aspirations, à définir des objectifs clairs et à renforcer ta motivation tout au long du parcours. Laisse les exercices de ce cahier être ton compagnon pour concrétiser tes rêves et tes aspirations.
Souviens-toi que le succès réside dans la persévérance et la discipline. Utilise ce cahier comme un outil qui te guide dans l’atteinte de tes objectifs. Chaque ligne écrite, chaque objectif défini est une étape vers ta propre définition du succès. Continue à peaufiner et à ajuster tes objectifs tout au long du processus, adapte-toi et rappelle-toi constamment le POURQUOI derrière chaque aspiration.
17 pages.
La violence, c'est NON! (PDF)
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Et si je n'avais pas peur... (PDF)
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J'identifie mes « masques » qui m’empêchent d’être moi-même (PDF)
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Introspection en utilisant la pleine conscience (PDF)
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J'idenfiie un problème et me fixe des objectifs (PDF)
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Marie-Christine Savard, alchimiste des émotions
Téléphone : 438-230-5058
Email : info@saimer.ca